從失衡與側彎出發:
起於呼吸,終於運動專項客製化菜單。
一起面對生活、熱愛運動
從側彎出發,不止於呼吸矯正、不限於結構性側彎
打造一個更「樞適」的身體!
不止於呼吸矯正:
除了有最基礎的傳統側彎派別德國施羅特(Schroth)、巴塞隆納BSPTS的呼吸矯正;我們治療師皆有其他運動次專長,透過創辦人十幾年來在不同運動中累積的經驗發展出來一套側彎整合訓練的系統,讓側彎的族群不論是不擅長運動到運動愛好者,從疼痛處理、日常姿勢矯正、肌力訓練、重量訓練、皮拉提斯、專項運動(球類、跑步)依據個人的需求與目標制定適合自己的矯正與訓練菜單。不限於結構性脊椎側彎:
從事高強度或長時間運動時(籃球網球跑步等)時,本來長期的專項就容易放大身體的失衡,若是這樣的不對稱有造成不適,透過側彎整合訓練來減少高強度運動造成的失衡壓力更能直接平衡身體的壓力。
找到運動中單側腰酸、單膝十字韌帶斷裂、單側肩痛的訓練對策。
客製化矯正/訓練菜單:
「我有側彎,想處理肩頸酸痛、腰部酸痛」「我只想放鬆」「我不想放鬆,我想學習如何運動」「我想打球的時候不要受側彎影響」「我想規律訓練減少未來惡化的風險」在課程中和側彎專長治療師討論你的目標。
沒有目標就讓我們依據您的狀況,幫您安排適合您的矯正/訓練。
服務範圍
services
一對一物理治療
術後復健 回場訓練
脊椎側彎矯正/訓練