【脊椎側彎 】骨盆歪斜

脊椎側彎物理治療重訓
Written By 樞適物理治療所 Central X Physical Therapy ｜台北物理治療｜

腰椎側彎造成的骨盆歪斜，骨盆的「旋轉控制」是關鍵。

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腰椎側彎比較難矯正，因為沒有像胸椎有肋骨這麼好想像。

沒有肋骨但有強大的骨盆，可以好好利用骨盆前傾、後傾，與髖關節旋轉肌群，慢慢把核心逼出來！

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